FORMAZIONE CONTINUA

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Modulo di anatomia

Luogo: San Giuliano Milanese MI
Data Inizio: 21.10.2018
Data Fine: 07.07.2018
Telefono: 347 4857141
E-mail: alexandra@soloyoga.com

Modulo di anatomia

Organizzato da Alexandra van Oosterum

Condotto da:
Chiara Cornacchia - Alexandra van Oosterum

Numero di ore formative: 65

"Il corso è rivolto a insegnanti yoga (anche non Yani) o a studenti di scuole di formazione che rispettino i parametri Yani"

Obiettivi generali
Nel corso formazione Soloyoga, particolarmente durante il primo anno, lo studio dell’anatomia ha una grande importanza.
Conoscere la struttura del corpo umano e il suo funzionamento, permette di praticare e soprattutto insegnare con più attenzione e competenza.
Viene presa in grande considerazione la relazione dell’anatomia con le varie asana (e le loro varianti), per comprendere a fondo il funzionamento del corpo nelle posizioni statiche e nel movimento.
Si propone quindi il “modulo” anatomia, anche a insegnanti esterni che hanno carenze nella loro formazione di base, o vogliono ripassare in modo approfondito la materia.

Programma degli incontri
Sono previsti dieci incontri, di domenica

Orario
dalle 9,30 alle 13,00 e dalle 14,00 alle 17,00 (con pausa pranzo: 13,00-14,00)

Date e argomenti trattati
21 ottobre 2018 18 novembre 2018 16 dicembre 2018 27 gennaio 2019 10 febbraio 2019 10 marzo 2019
7 aprile 2019
12 maggio 2019 10 giugno 2019
7 luglio 2019
introduzione all’anatomia e colonna vertebrale (prima parte) colonna vertebrale (seconda parte)
il respiro
le anche (prima parte)
le anche (seconda parte) il ginocchio
la caviglia e il piede sterno-clavicola
le spalle il gomito
Nella mattinata, Chiara Cornacchia esporrà la parte teorica anatomica, ponendo particolare attenzione alle funzioni meccaniche e alle problematiche fisiche congenite o traumatiche, che si possono riscontrare nei praticanti.
Nel pomeriggio, Alexandra van Oosterum proporrà e spiegherà ai partecipanti asana e sequenze che pongono l’accento sulla parte anatomica relativa alla parte teorica della mattina, prendendo in esame varianti e sequenze e stimolando nei partecipanti l’osservazione.

Esperti e Insegnanti
Indichiamo di seguito i nominativi degli esperti che condurranno i vari incontri:
- Alexandra van Oosterum – E-RYT 500. Diploma Carlo Patrian nel 1986. Ha frequentato diversi corsi di aggiornamento presso l’Hatha Yoga Center di Bob Smith a Seattle, con diploma insegnante yoga (200 ore RYT) con Bob Smith e Ki McGraw nel 2002.
Numerosi soggiorni studio in India: a Rishikesh, presso Sivananda Ashram e presso Kaivalyadhama Institute di Lonavla e Santa Cruz di Bombay. Diploma dell’ITM di Chiang Mai come insegnante thai massage Nuad bo Rarn nel 2005.
Dal 1986 insegna yoga nell’hinterland milanese, conducendo corsi in palestre private, strutture comunali, centri donna, ecc.
Dal 2002 si occupa di formazione insegnanti yoga, con il corso a moduli Soloyoga, sia 200 che 500 ore, secondo gli standard Yoga Alliance, oltre a seminari e corsi post- formazione in varie città d’Italia.
Dal 2007 è presidente dell’associazione Soloyoga a.s.d.s.
- Chiara Cornacchia – diplomata osteopata D.O.B.Sc presso l'Istituto Superiore di Osteopatia di Milano nel 2005, lavora in proprio dal 2006. Pratica yoga dal 2004 e dal 2006 insegna anatomia, biomeccanica e fisiologia nel corso di formazione di Soloyoga insieme ad Alexandra Van Oosterum, e nel corso formazione di Atha Yoga Iti in Romania con Livia Constantin Alexandra Van Oosterum dal 2015. Ha conseguito diploma di insegnante Yoga 500 ore nel 2013 presso l'associazione Soloyoga.

Luogo
Tom & Jerry Fit Club – via della Liberazione, 16 – 20098 San Giuliano Milanese (di fronte alla Bindi).
Raggiungibile dalla tangenziale Ovest di Milano – uscita San Giuliano

Quota di partecipazione e modalità di iscrizione
La quota di partecipazione al corso di 10 incontri è di € 675,00
(€ 650,00 per il corso più € 25,00 di quota associativa annuale a Soloyoga a.s.d.s.).
La quota di partecipazione andrà versata sul c/c intestato a Soloyoga IBAN IT49 P033 5901 6001 0000 0119 771
causale: modulo di anatomia – indicando il proprio nome e cognome. entro il 30 settembre 2018.

Per la pratica portare tappetino e cuscino
(per altro materiale verrà data comunicazione durante gli incontri)
Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione a chi avrà partecipato ad almeno otto incontri su dieci.
Verrà richiesta la compilazione di una scheda di valutazione del corso, come disposto dalla Yani.

Per informazioni
Soloyoga asds info@soloyoga.eu – www.soloyoga.eu Alexandra van Oosterum avanoosterum@soloyoga.com