FORMAZIONE CONTINUA

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Yoga e Gravidanza

Luogo: Genova
Data Inizio: 24.11.2018
Data Fine: 25.11.2018
Telefono: 328 0029209
E-mail: maria.negrini43@gmail.com

Yoga e Gravidanza

Organizzato da: Maria Negrini

Condotto da: Bruna Katia Pistelli, Maria Negrini

Numero di ore riconosciute: 12

Luogo di svolgimento: Genova


TEMA:
II corso nasce dalla necessità di formare operatori ed insegnanti Yoga che conoscano dettagliatamente la fisiologia della gravidanza, del parto e del sistema pelvico, al fine di applicare lo Yoga contestualizzandolo ai bisogni specifici dei 3 trimestri della gravidanza.
Alla fine del corso i docenti saranno in grado di eseguire una valutazione deHe donne e proporre asana e pranayama il cui obbiettivo non sia generico, ma si contestualizzi ai bisogni della gravidanza e delle donne nello specifico.
La pratica dello Yoga in gravidanza si è rilevata particolarmente benefica ed efficace per mantenere un completo benessere fisico, psicologico ed emotico, integrando armoniosamente corpo e mente, controllando ansie e paure tipiche di questo periodo, accogliendo e accettando le modifiche del corpo.

OBBIETTIVI:
La pratica dello Yoga come strumento utile per le donne in gravidanza.
Creare consapevolezza del respiro, apprendere attraverso gli asana posizioni favorenti il parto ed il corretto posizionamento del bambino.


RELATORI:

Bruna Katia Pistelli 
Maria Negrini: diplomata ISEF Roma, 50 anni di insegnamento di ginnastica e Yoga; Maestri Patrian, Sri Sri Sri SatchidanandaYogi e Swamiji YogaSwarupananda


LUOGO:
Associazione Sportiva Dilettantistica ANNAPURNA


DATE:
24 e 25 Novembre dalle ore 9,30 alle 12,30 e dalle 14,30 alle 17,30 Numero di ore previste 12
Margine di assenze consentite 2 ore