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La naturalezza dello Yoga: Tra Vanda Scaravelli e Anatomia Esperienziale

Luogo: Roma
Data Inizio: 08.02.2020
Data Fine: 09.05.2020
Telefono: 3200829030
E-mail: yoga@benedettacapanna.it

La naturalezza dello Yoga: Tra Vanda Scaravelli e Anatomia Esperienziale

Organizzato da: Benedetta Capanna

Condotto da: Benedetta Capanna

Numero di ore riconosciute: 16

Luogo di svolgimento: Roma 

LA NATURALEZZA DELLO YOGA: TRA VANDA SCARAVELLI E ANATOMIA ESPERIENZIALE 

TEMA:

Lo Yoga di Vanda Scaravelli si sviluppò tra la precisione anatomica di Iyengar, l’enfasi al respiro di Desikachar e il pensiero di Krishnamurti. Si focalizza sulla colonna vertebrale, tra gravità e leggerezza, tra cielo e terra, e attraverso di essa la libertà del respiro, ma anche nel connettere e far dialogare le parti del corpo, come fossero strumenti di una grande orchestra. I suoi principi possono sembrare molto semplici e non strutturabili in un metodo ma richiedono totale attenzione, partecipazione e costanza. La bellezza di questo modo di praticare, è lo scoprire un’armonia intuitiva oltre la struttura e la forma: la poesia del corpo. 

LUOGO DI SVOLGIMENTO:

Lo Studiolo, Associazione Spazio Corpo, Via Enrico Stevenson 24, Roma 

DATE:

8 Febbraio, 7 Marzo, 4 Aprile, 9 Maggio dalle 10 alle 14:30 

DOCENTE:

Benedetta Capanna si forma come insegnante all'Integral Yoga Institute di New York e all’Istituto di Yoga di Roma. Dal 2008 è socio ordinario YANI - Yoga Associazione Insegnanti.  Il suo insegnamento, radicato nell’ Integral Yoga, è ispirato dal gioioso incontro con Diane Long, con la quale comincia ad esplorare dal 2007 l'approccio allo Yoga di Vanda Scaravelli e successivamente l'anatomia esperienziale, di cui ottiene il master seguendo Jader Tolja dal 2011 al 2015. Conduce regolarmente lezioni di gruppo e private, seminari tematici e residenziali portando lo Yoga in contesti diversi: centri di Yoga, centri di aggregazione giovanile, scuole medie e licei, corsi di formazione per danzatori ed insegnanti di Yoga, oltre a College e Università.  

COSTO PARTECIPAZIONE:

50 euro ad incontro, 160 euro i 4 incontri 

RECAPITI PER ISCRIZIONI E INFORMAZIONI:

yoga@benedettacapanna.it">yoga@benedettacapanna.it 320-0829030 per informazioni, 340-7772363 per iscrizioni