Durante il ritiro si approccerà lo studio (adhyaya) dei tre fuochi Tejas - Agni - Oias, il loro riferimento con le funzioni organiche, psichiche e spirituali e loro connessioni con il processo di crescita della consapevolezza; ad esse saranno associate le pratiche fisiche “Asana” le pratiche respiratorie “pranayama” e pratiche di “ Dharana” sui simboli e yantra di essi.
Adhyaya: lo stato di Tejas e come riconoscerlo; Agni e le sue cinque realtà; Ojas e i suoi sette piani di espressione.
Attivazione del “Fuoco” esterno e interno.
Asana: dinamiche per stimolare Tejas, di compressione e torsione per stimolare Agni, asana di espansione per stimolare Ojas.
Pranayama: pratiche per tejas; per Agni; per Ojas.
Dharana: i tre simboli per focalizzare la mente sui “tre fuochi” e considerazione di essi nel diagramma fisico.

Date

• 3/4 dicembre

Margine di assenze consentite
Nessuno

Luogo
Hotel Sabbiadoro - litoranea Battipaglia - Salerno

Costo
Compreso pernottamento/soggiorno e stage 150,00 €

Franco Di Domenico
Istruttore del SatCitAnandaYogashramitalia. Maestro di Yantra Artha Yoga (metodo Y.A.y. estratto dallo Shiva Yoga di Narayanaguru). Fondatore del Centro Studi Yoga s.a.u. di Salerno. Operatore di Terapy Yoga. Docente di Fisionomica Applicata (metodo A.R.K.A.). Operatore di G.E.(Guarire con l’Energia metodo S.D.P.). Fondatore della scuola di formazione yoga Y.A.Y.S. (Yantra Activity Yoga School) ora YANTRA ARTHA YOGA SCHOOL. Ideatore dello “YOGAPRAN” tecnica di riattivazione flusso pranico. Ideatore del “TATTVA PRAN” sentiero di risveglio dei livelli pranici. Ideatore del “PRATYA KAYA MARGA: PKM” sentiero del corpo consapevole.